Коронарография | Артериальная гипертензия – Здоровый образ жизни
АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ – ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Артериальная гипертензия (АГ,гипертония) - постоянно или периодически возникающее повышение артериального давления от 140/90 мм рт.ст. и выше.

Своевременно начатое лечение гипертонии позволяет снизить риск таких осложнений, как инсульт, инфаркт миокарда и сердечная недостаточность.

Все больные с показателем АД выше 120-130/80-84 мм рт.ст. должны изменить образ жизни.

Это заключается в: здоровом питании, ограничении курения и алкоголя, занятии физическими упражнениями. Все это позволяет уменьшить факторы, которые влияют на развитие гипертонии, в том числе и атеросклероз.

Целью лечения гипертонии - является снижение артериального давления, чтобы предотвратить поражение жизненно важных органов.

Гипертония опасна своими осложнениями со стороны различных органов и систем: инсультом, инфарктом миокарда, сердечной недостаточностью, а также патологией почек и сетчатки глазаю

При АД выше 140/90 мм рт.ст. рекомендуется обычно медикаментозное лечение. У больных с хроническим заболеванием почек или сахарным диабетом рекомендуемый уровень АД составляет ниже чем 130/80 мм рт.cт.

Лечение артериальной гипертонии включает в себя два основных момента: изменение образа жизни и медикаментозное лечение.

ИЗМЕНЕНИЕ ОБРАЗА ЖИЗНИ

Изменение образа жизни является критически важным шагом в лечении, а также профилактики артериальной гипертонии.

В этом смысле подразумевается ведение здорового образа жизни:

Снижение чрезмерного веса в случае ожирения.

Отказ от курения (или, по меньшей мере, максимальное его ограничение).

Здоровое питание, что включает в себя потребление больше фруктов и овощей, а также продуктов с низким содержанием жира, увеличение в рационе доли ненасыщенных жиров (это, к примеру, растительные масла) и снижение доли насыщенных жиров (животные жиры).

Снижение потребления натрия (вместе с солью) - рекомендуется около 2 г соли в день (примерно 1 чайная ложка).

Занятие физическими упражнениями (гимнастика, аэробика, плавание, хотя бы по 30 минут в день).

Снижение потребления алкоголя.

 Все эти указанные меры дополняют и позволяют усилить эффективность медикаментозной терапии при лечении гипертонии.

Cнижение излишнего веса избавит от необходимости приема антигипертензивных препаратов.

Если Вы страдаете гипертонией, то снижение веса даже на 5 кг может значительно снизить и артериальное давление. В результате больной артериальной гипертонией может уменьшить и прием препаратов для снижения АД, но только под контролем врача.

Помните, что даже при отсутствии избыточного веса, риск развития гипертонии повышается с возрастом. Поэтому очень важно регулярно контролировать артериальное давление и следовать здоровому образу жизни.

Лекарства – не самый главный момент в лечении гипертонии. Вовсе не обязательно постоянно принимать лекарства, чтобы снизить высокое артериальное давление.

Важную роль в контроле высокого давления играет образ жизни.

Если изменения в Вашей жизни помогут снизить высокое АД, то лекарства Вам могут просто не потребоваться, либо они будут нужны Вам не так часто.

+7(925) 005 13 27 - информация о коронарографии

Запрос в клинику

× ФИО пациента:
× Контактный номер телефона:
× E-mail:
Предпочтения по стране лечения:
Стоимость лечения и обслуживания:
Краткое описание медицинской проблемы:
Символом (×) отмечены поля, обязательные для заполнения.

Кардиология и кардиохирургия в Израиле

Кардиологические центры Израиля заслужили широкую мировую известность благодаря своим ультрасовременным методам диагностики и лечения заболеваний сердца, использованию новейших медицинских достижений и отличному техническому оснащению клиник.
Подробнее...

Кардиология и кардиохирургия в Германии

Кардиология в Германии – это все виды кардиологического обследования и лечение всех возможных кардио-сосудистых заболеваний. Многие кардиохирургические клиники Германии специализируются в области минимально инвазивных вмешательств, которые предоставляют пациентам как медицинские (снижение риска кровотечений и инфекции), так и косметические (практически не остается рубцов) преимущества. К примеру, реконструкция (пластика) митрального и трикуспидального клапанов в Германии может проводиться через разрезы длиной всего 5-6 см справа под грудью без операции на открытом сердце. Такие операции очень хорошо себя зарекомендовали и теперь широко применяются.
Подробнее...

Кардиология и кардиохирургия в Швейцарии

Кардиологический клиники Швейцарии считаются лучшими в Европе по применяемым методам и качеству лечения сердечнососудистых болезней. Кардиохирургами швейцарских клиник все реже применяются операции на открытом сердце с необходимостью его остановки, они используют эндовидеохирургические техники и роботизированные комплексы, позволяющие успешно восстановить нормальную работу сердца, причинив ему минимальную травму.
Подробнее...


Рейтинг@Mail.ru